Det här med ”snett bäcken”….

Ibland räcker det med det vi gör, ibland behövs fler pusselbitar i form av t.ex veterinär.
Ett ”snett bäcken” är verkligen sällan bara just ett snett bäcken. 
Och det kommer tillbaka dels pga muskelminne i starka muskler, speciellt när det händer något, dels pga att orsaken inte alltid går att få bort utan kräver underhåll, dels pga att det tar tid att ändra ett rörelsemönster. Här kommer lite mer… 

Alla dessa orsaker

Nu har vi kikat lite på att ryttarens kropp kan vara en orsak och att en bakbenshälta kan vara en orsak.

Sen har vi ju sadeln

Sadeln är inte alltid anpassad till just den hästen, just i den konditionen. Inte nog med att vi byter sadlar med varandra, vi glömmer att hästarna ändrar form under året och att också vi är med och bidrar till att sadelns stoppning trycks ihop ojämnt. Och sen så kan ju sadlar ha varit med om olyckor eller rent av vara sneda från fabrik… Ja vi vet allihop att det inte är jätteroligt att leta rätt sadel.

Men hur som helst så är det en viktig pusselbit att kolla upp om man känner sig drabbad av att bli puttad åt ena sidan eller tycker hästen är ojämnt musklad bak eller har ett ”snett bäcken”. Det är ändå förhållandevis enkelt att se om det är katastrof eller inte och det hjälper vi gärna till med, finliret och passningen bör man ta proffessionell hjälp med.

Vi får inte glömma ett par till viktig orsaker

Det kan ha hänt en olycka. Trauman av olika slag kan givetvis göra kroppen sned. Inte bara genom att man får en smäll och skelettet blir snett utan på grund av att man har ont på ett ställe och kompenserar med andra delar av kroppen. Det kan också vara så att nerver skadas eller kommer i kläm och inte ger synliga symptom så som smärta eller hälta direkt utan att det kommer smygande.

Bäckenets uppbyggnad i korthet

Bäckenet är uppbyggt av tre olika ben på varje halva, väl sammanfogade. Det är mer framåttippat än man kan tro och de stora musklerna som Illiopsoaspaketet går inte ner igenom bäckenet som på oss utan under. Psoasmajor, psoasminor och illiacus är muskler som sitter mellan slutet av bröstryggen,ländrygg, sacralfascian och pelvis och lårben. De kan bl.a  ”tippa bäckenet”, rotera höftleden utåt och stabiliserar länden. ”I” bäckenet finns fascia, som en seg hinna emellan allt med hål i för nerver. Fascian behöver vara mjuk och smidig och inte klibba ihop och bli stel för att nervsignalerna och rörligheten ska fungera optimalt. Här hjälper du din häst jätte mycket genom att ofta lirka med svansen genom att böja och försiktigt försiktigt dra i svansroten åt olika håll. Bäckenets toppar som vi kan se på korset är sacralknölarna och emellan dem ligger sacrum, korsbenet som ledar till delen av bäckenet som heter ilium där av namnet SI led. SI leden som är så omtalad och älskad och hatad och dess betydelse så omdebatterad. Där är ingen större rörliget men även en liten skillnad kan ge en stor skillnad i hur hästen sätter i varje hov och hur känslan i rörelse blir. Samma effekt som blir i en pendel, lten rörelse innerst, stor rörelse längst ifrån centrum. När man har ett ”snett bäcken” så har man alltid en viss SI-leds påverkan. 

I flera fall kan det räcka mycket väl med en behandling som rätar upp bäckenet och symmetrisk träning för att undvika inflammationer. Kroniska inflammationer kan vara en anledning till pålagringar och det vet man kan göra ont och orsaka hälta. I och med hur dessa kraftiga muskler sträcker sig så kan vi förstå att de drar ihop sig när något gör ont i magen, i ryggen, i knä eller t.ex i en äggstock och bäckenet roterar horisontalt eller vertikalt. Orsakerna kan som sagt vara många och hur bäckenet roterar kan vara mycket olika.  Vi ser ganska ofta olika höga sacralknölar och olika stora höftknölar, tuber coxae, de som sticker ut mest på sidorna. Anledningen till det är ofta ett trauma. Ibland är det bara ett roterat bäcken, ibland är det en gammal fraktur eller en bit ben som lossnat och kanske rentav ligger i närliggande muskulatur eller så kan de faktiskt vara födda oliksidiga. Jag var med en häst på klinik för ett par veckor sedan. Den har väldigt olika höga sacralknölar och rör sig väldigt ojämnt. Veterinären och jag var övertygade om ett större trauma i framför allt korsledsområdet (Den led som vinklas mest när hästen sätter under sig. Den har en disk och nervutträden som ganska ofta är påverkade pga sista ländkotans eller korsbenets formation kan ha ändrats av trauma-inflammation-pålagring) men det såg ganska fint ut så hennes slutsats blev att hon nog är född sned. Men hon blev markant bättre av att få behandling i korsleden och hasen på den låga sidan som fått ta mer belastning. Tuber coxae ser vi främst en asymmetri på hos fullblod. På grund av startboxskador som unga. Men har även flera andra patienter med väldigt olika ”höftknölar” och det måste inte betyda att de inte kan gå svårklass dressyr.

En bra sida att kika på för mer anatomi är

https://www.facebook.com/1.whole.horse.dissection/

Och om du vill förstå hästen ännu mer innuti så rekommenderar jag denna nya fina boken med mängder av bilder. Ivana Ruddock-Lange är en fantastisk kvinna som är veterinär och arbetar som fysioterapeut/bodyworker. Bilden är en länk och tar dig till hennes sida.

När inte nervsignalerna går fram som de ska

Ja då får inte musklerna tillräckligt starka signaler för att kunna jobba sig starka och då kan man i värsta fall tala om en artrofierad muskel, en tillbakabildad muskel men i mer vanliga fall bara en svaghet. Alltså behöver inte en ojämn muskulatur bero på ett ”snett bäcken” eller andra asymmetrier i skelett ock leder utan kan bero på en smäll som skadat en nerv (och eller en muskel givetvis). Men det kan också bero på att ett muskelförsvar aktiverats för att skydda en kroppsdel, då kan vissa muskler ”dra skelettet snett” och skapa nervkläm i stil med vår ischias symptomatik för att ha något att jämföra med. Här kan ju då komma symptom såsom bakbenstapp (som också kan bero på till exempel problem i lumbosacrala övergången eller knä…) Sen ska nerverna i ryggen transportera signaler fram och tillbaka mellan hjärna och kropp och om den kommunikationen inte flyter helt fritt så blir både balans, kropps och omvärldsuppfattning ”sned”.

Muskelminnet efter en längre tids belastning på ett sätt är också en faktor

Vi går inte in i detalj på hur det fungerar men det finns forskning att söka upp om att det verkligen finns ett muskelminne som framför allt gör det lättare att träna upp något för andra gången. Det är därför viktigt med symmetri från början! Även på unghästen innan den bygger muskler i hagen eller börjar ridas in. Då klarar den lättare av en skadeperiod.

Alltså

Om det varit på ett sätt en gång så kan det lätt falla tillbaka när något ändras. Och det är här det blir både frustrerande och roligt!

Vi kan rätta till snabbt efter en incident men ju längre man väntar ju svårare blir det.

Och när det väl sker någon typ av förändring om så bara att man byter hovslagare, foder, träningsfrekvens, ryttare, underlag osv. så är det så lätt att ”råka” aktivera kroppens gamla muskelminne och att man får tillbaka det man tyckte man jobbat bort så bra för ett halvår sedan eller kanske rentav flera år sedan.